To dopiero listopad. Ale dla wielu ludzi to nie ma znaczenia. Bo dla nich właśnie wtedy, gdy zegar wybija północ 31 października, zamienia się w okres świąteczny. Chociaż świąteczna radość i wesołość mogą wydawać się dobrą rzeczą, możesz chcieć powstrzymać się od ajerkoniaku i kolęd. Okazuje się, że zbyt wczesne obchodzenie świąt może w rzeczywistości być szkodliwe dla zdrowia.

Według Lindy Blair, psychologa klinicznego z Wielkiej Brytanii, zbyt wczesne wyczerpywanie radości w okresie świątecznym może wpłynąć na zdrowie psychiczne, wywołując uczucie stresu.

„Muzyka natychmiast trafia bezpośrednio do naszych emocji i omija racjonalność” – powiedział Blair Sky News w 2017 roku. „Muzyka bożonarodzeniowa może irytować ludzi, jeśli jest grana za głośno i za wcześnie.

Według Blaira ta radosna, świąteczna muzyka „może sprawić, że poczujemy się jak w pułapce – to przypomnienie, że musimy kupować prezenty, dbać o ludzi, organizować uroczystości. I to może być dobre dla detalistów, dlatego tak wiele sklepów zaczyna pompować Jingle Bells, gdy tylko kalendarz mówi 1 listopada.

Niektórzy ludzie zareagują na to, dokonując zakupów pod wpływem impulsu, co lubi detalista, powiedział Blair. Inni mogą po prostu wyjść ze sklepu. To ryzyko.

Niektórzy sprzedawcy obiecali powstrzymać szaleństwo, znane jako Christmas Creep, nie grając kolęd aż do Święta Dziękczynienia. Ale innych po prostu to nie obchodzi i użyją tej mentalnej sztuczki, abyś wydał więcej.

Według analizy przeprowadzonej przez Tampa Bay Times , Best Buy to najgorszy przestępca tego gnoju, wprowadzając swoją świąteczną muzykę na rotację pełne dwa miesiące przed Bożym Narodzeniem. Inni przestępcy przedsezonowi to Sears i Kmart, którzy rozpoczynają muzykę w listopadzie, podczas gdy sklepy takie jak Target szanują daty, grając tylko muzykę świąteczną po Czarnym Piątku.

Mimo to, nie da się powstrzymać świątecznych melodii przed całkowitym przekształceniem się w dżdżownicę. W rzeczywistości Mariah Carey Wszystko, czego chcę na Boże Narodzenie, to ty Is ,” już powrócił do 100 najpopularniejszych utworów w amerykańskim iTunes. Więc śmiało, poddaj się, weź ciastko z cukrem i po prostu postaraj się pozostać przy zdrowych zmysłach do nowego roku.