Ten artykuł pierwotnie ukazał się na BHG.com .
Nie ma nic lepszego niż lodowaty napój latem, a dzięki łatwości i dostępności mobilnej usługi zamówień w Starbucks (i ich planom uruchomienia ogólnopolska usługa dostawy ), możesz się założyć, że tego lata więcej osób niż kiedykolwiek będzie stać w kolejce po Iced Refreshers, Shaken Tea Lemoniades i Frappuccino.
Jeśli nie dbasz o menu, te słodkie smakołyki mogą szybko się sumować w dziale kalorii. Dobra wiadomość jest taka, w przeciwieństwie do gorące świąteczne napoje Starbucks znamy i kochamy, ich mrożone przekąski są lżejsze i mniej kaloryczne – idealne na dzień na słońcu.
Zwykła czarna kawa dobrze nadaje się do diety niskokalorycznej, ale czasami dni na plaży i letnie wakacje wymagają czegoś bardziej ekscytującego. Na szczęście strona internetowa Starbucks ułatwia poznanie faktów żywieniowych dotyczących wszystkiego w menu, a nawet pozwala eksperymentować z różnymi opcjami mleka, aby pomóc Ci wybrać napój, który odpowiada Twoim potrzebom żywieniowym. Mają też zamówienie na napój dla każdego znaku zodiaku , jeśli to twoja sprawa. Przygotowując się do lata, zaokrągliliśmy nasze ulubione mrożone letnie napoje do 100 kalorii.
Truskawkowy Odświeżacz Acai Starbucks
Wzrost: 80 kalorii
Duży: 90 kalorii
Napij się słodkiego orzeźwiającego truskawek z akcentami marakui, acai i prawdziwych kawałków truskawek. Ekstrakt z zielonej kawy w napoju daje śmiały zastrzyk kofeiny.
Mrożona Starbucks Blonde Caffe Latte z Mlekiem Migdałowym
Wzrost: 50 kalorii
Duży: 70 kalorii
Wiatry: 100 kalorii
Starbucks Blonde Roast to idealny lekki smak na lato. W tym napoju blond espresso łączy się z lodem i wybranym przez Ciebie mlekiem, aby uzyskać lekki i lekko słodki napój kawowy. Zamów ją z mlekiem migdałowym lub kokosowym, aby uzyskać niższą kaloryczność kawy.
Wstrząsana brzoskwinia napar z białej herbaty cytrusowej
Wzrost: 30 kalorii
Duży: 45 kalorii
Wiatry: 60 kalorii
Ten owocowy mrożony napój zaczyna się od białej herbaty Teavana z dodatkiem aromatów dzikiej róży, hibiskusa i brzoskwini, aby stworzyć napój, który całkowicie krzyczy latem. Wszystkie kalorie pochodzą z dodanego słodzika, więc zamów go bez płynnego syropu z trzciny cukrowej, aby otrzymać zero kalorii w dowolnym rozmiarze.
Mrożona Latte Chudego Smaku
Wzrost: 60 kalorii
Duży: 80 kalorii
Zamień swoje zwykłe zamówienie na kawę latte o chudym smaku. Zamów chude latte i zamień je na beztłuszczowe mleko i syrop bez cukru w dowolnym smaku na słodki napój, który jest całkowicie wolny od poczucia winy.
Wstrząsana Mrożona Herbata Pina Colada Napar
Wzrost: 60 kalorii
Duży: 80 kalorii
Shaken Tea Infusion łączy odważne smaki czarnej herbaty ananasowej ze słodkim i kremowym mlekiem kokosowym, tworząc letnią ucztę, która jest całkowicie godna dnia na plaży. Starbucks opisuje to jako lato w filiżance i całkowicie się z tym zgadzamy.
Mrożona kawa Americano
Wzrost: 10 kalorii
Duży: 15 kalorii
Wiatry: 15 kalorii
W letnie dni, kiedy naprawdę potrzebujesz zastrzyku kofeiny, wybierz mrożone Americano. Grande jest dostarczany z trzema porcjami espresso, ale możesz dodać tyle dodatkowych porcji, ile chcesz. A przy tak małej ilości kalorii jest mnóstwo miejsca, aby dodać pompkę lub dwa ulubionego smaku.
Bardzo jagodowy odświeżacz do lemoniady z hibiskusa
Wzrost: 90 kalorii
Odświeżacze Starbucks to jedna z naszych ulubionych letnich przysmaków. Ten jest zrobiony z przepysznej mieszanki prawdziwych soków owocowych, całych jeżyn, ekstraktu z zielonej kawy i lemoniady. Aby zmniejszyć ilość kalorii, zamów Berry Refresher z wodą zamiast lemoniady, aby uzyskać owocowy zastrzyk kofeiny z mniejszą ilością dodatku cukru.